Schlagwort-Archive: Bewegung

Zwischen Anregung und Überlastung: Wie Sie trotz Stress gesund bleiben – Gesundheits-Blog

Wer im trotz Stress im Alltag und Beruf gesund bleiben will, muss schon etwas dafür tun. Diese drei Punkte sollten wir immer im Hinterkopf behalten und unser Leben danach ausrichten. Das bedeutet: Viel Bewegung in den Alltag integrieren. Es muss … Weiterlesen

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Bei Erkältung vor allem schonen – Gesundheits-Blog

Dem kann ich nur beipflichten – auch wenn es ein wenig Überwindung kostet. Erkältungen können in der Regel mit einfachen Hausmitteln und rezeptfreien Medikamenten aus der Apotheke behandelt werden. Allerdings: ob Hausmittel oder Medikament, das alles kann eine Erkältung nicht … Weiterlesen

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